iOS 烹饪模式
最后更新： 2026-08-19
烹饪模式 将您的食谱转化为易于跟随的免提烹饪体验。一次查看一个步骤，设置计时器，并在烹饪时保持屏幕常亮。
启动 烹饪模式
您可以从收藏中的任何食谱启动 烹饪模式：
从食谱详情视图启动
- 从收藏中打开任意食谱
- 点击Cook按钮（厨师帽图标）
- 烹饪模式 将以全屏视图打开
从 餐点计划 启动
- 前往餐点计划标签页
- 点击已安排的餐食
- 从快捷操作中选择Start Cooking
从社区食谱启动
- 在Community标签页中查找食谱
- 打开食谱详情
- 点击Cook以启动 烹饪模式
- 您无需将社区食谱添加到收藏中即可烹饪
提示： 在 烹饪模式 中，屏幕会保持常亮，因此您无需用沾满食材的手反复解锁手机。
分步视图
烹饪模式 一次显示一条操作说明，让您可以专注于当前任务。
浏览步骤
- 左右滑动： 在步骤之间切换
- 点击左右边缘： 转到上一步/下一步
- 步骤计数： 显示当前步骤和总步骤数（例如，“3/8”）
- 进度条： 显示您在食谱中的进度
食材面板
您可以随时查看食材列表：
- 点击Ingredients按钮查看完整列表
- 收集或使用食材时，点击食材将其标记为已完成
- 已勾选的食材会变暗，以显示已使用的食材
- 食材用量会根据您选择的份数自动调整
调整份数
即时调整食谱用量：
- 点击屏幕顶部的份数指示器
- 使用步进器或输入新的份数
- 所有食材用量都会自动更新
烹饪计时器
直接在 烹饪模式 中设置计时器。系统会自动从包含时间说明的食谱步骤中识别计时信息。
自动计时器检测
当菜谱步骤提到时间（例如“烘烤 25 分钟”）时，Cooking Session 会将其突出显示为可点击的计时器链接。
- 点击说明中突出显示的任意时间
- 计时器会自动以该时长启动
- 计时器标签与说明上下文相匹配
手动计时器
你也可以创建自定义计时器：
- 点击计时器工具栏中的图标
- 输入计时器名称（例如“意面用水”）
- 使用小时和分钟选择器设置时长
- 点击开始以开始倒计时
管理活动计时器
- 查看所有计时器： 点击计时器图标查看活动计时器
- 暂停/继续： 点击任意计时器上的暂停按钮
- 取消： 在计时器上向左滑动即可删除
- 计时器提醒： 计时器完成时，你会收到通知
原生计时器与应用内计时器
在设置中选择计时器的运行方式：
- 应用内计时器： 计时器在 momoChef 中运行（默认）
- 原生计时器： 计时器会添加到 iOS“时钟”应用
即使关闭应用，原生计时器也会继续运行，但应用内计时器 提供更一体化的体验。
提示： 原生计时器非常适合慢炖菜谱等长时间烹饪，而应用内计时器则适合同时使用多个短计时器。
免手操作选项
Cooking Session 专为厨房中双手沾满食材时使用而设计。
保持屏幕常亮
默认情况下，处于 Cooking Session 时屏幕会保持开启。此设置可以切换：
- 打开设置中的 momoChef
- 找到Cooking Session偏好设置
- 切换保持屏幕常亮
大号文字
说明会以大号、易读的文字显示。字体大小会遵循你的 iOS 动态字体设置，以满足无障碍需求。
高对比度模式
在明亮的厨房中获得更佳可见性：
- 在 Cooking Session 中，点击设置图标
- 启用高对比度
- 文字和控件会使用对比度更高的颜色
Cooking Session
Cooking Session 可让你保存进度并稍后继续，或与家人分享实时 Cooking Session。
保存进度
你的烹饪进度会自动保存：
- 当前步骤位置
- 已检查食材和步骤
- 活动计时器
- 调整份量
如果退出 烹饪模式，返回后可以从离开的位置继续。
Session 切换器
如果你同时烹饪多道菜谱：
- 轻点 Session 工具栏中的按钮
- 查看所有活动的 Cooking Session
- 在菜谱之间快速切换
共享 Cooking Sessions（Premium）
邀请家人加入你的 Cooking Session：
- 所有人实时看到相同步骤
- 所有参与者共享计时器
- 适合身处不同地点时一起烹饪
- 通过二维码或直接链接邀请
快速操作
从 烹饪模式 工具栏访问这些实用功能：
跳转到步骤
快速跳转到菜谱中的任意步骤：
- 轻点步骤计数器（例如，“3 of 12”）
- 选择要跳转到的步骤
查看完整菜谱
查看包含所有食材和步骤的完整菜谱：
- 轻点 Recipe 按钮
- 滚动查看完整菜谱
- 轻点 Back 返回 烹饪模式
分享菜谱
烹饪时分享菜谱：
- 轻点 Share 图标
- 选择分享方式（信息、邮件等）
烹饪后评分
完成菜谱后，系统会提示你：
- 为菜谱评分（1–5 星）
- 添加备注，方便下次参考
- 与社区分享你的烹饪成果
烹饪模式 设置
在应用设置中自定义 烹饪模式：
可用选项
- 保持屏幕常亮： 防止屏幕关闭（默认：开启）
- 突出显示计时器： 自动检测并突出显示时间引用（默认：开启）
- 使用原生计时器： 将计时器添加到 iOS 时钟应用，而不是应用内（默认：关闭）
- 从链接自动启动计时器： 轻点突出显示的时间时启动计时器（默认：开启）
- 高对比度模式： 使用对比度更高的颜色，便于查看
访问设置
- 前往 Settings 标签页
- 滚动到 Cooking Preferences
- 根据需要调整选项
iPad 优化
在 iPad 上，烹饪模式 充分利用更大的屏幕：
分屏布局
- 在横屏使用 iPad 时，并排查看食材和步骤
- 食材列表会一直显示在左侧
- 当前步骤会醒目地显示在右侧
厨房支架模式
非常适合将 iPad 支起来烹饪：
- 更大的触控区域，点击更轻松
- 针对远距离查看进行了优化
- 与 iPad 支架和保护壳配合使用效果出色
故障排除
烹饪过程中屏幕关闭
如果屏幕会关闭：
- 检查 保持屏幕唤醒 是否已在设置中启用
- 确保低电量模式没有覆盖此设置
- 某些较旧设备可能存在限制
计时器无法正常工作
如果计时器没有提醒你：
- 检查是否已在 iOS 设置中为 momoChef 启用通知
- 确认勿扰模式没有阻止提醒
- 可以尝试使用系统计时器作为替代方案
Cooking Session 未同步
关于共享 Cooking Session 的问题：
- 确保所有参与者的网络连接稳定
- 检查是否使用了最新版本的应用
- 尝试退出并重新加入 Cooking Session
如需更多帮助，请参阅我们的 故障排除指南。